Coaching kann ein Raum sein,
in dem du nicht lernst, dich durchzusetzen.
Kein Training für Schlagfertigkeit.
Kein Rollenwechsel.
Sondern ein Ort,
an dem du dir selbst wieder begegnest.
Wenn Präsenz entsteht,
musst du dich nicht mehr ständig anpassen,
um sicher zu sein.
Du beginnst,
dich selbst mitzunehmen — auch in Beziehungen.
People Pleasing ablegen geschieht dann nicht aus Trotz,
sondern aus Selbstachtung.
Dir selbst wichtiger zu werden heißt nicht,
andere abzuwerten. Es heißt,
dich nicht länger hintenanzustellen.
Du darfst da sein — mit Bedürfnissen,
Grenzen und Unsicherheit.
Vielleicht geht es am Ende nicht darum,
weniger für andere zu tun.
Sondern darum,
aufzuhören,
dich selbst zu übergehen,
um gemocht zu werden.
